アンチエイジングのマル秘情報 ~知って得する!?口コミ&体験~

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日焼け止めのSPFとPA

お肌のためには日焼けは禁物!

しみ・しわの原因にもなるのでこれからの季節は
注意が必要です。
ちょっとした油断で 日焼けをしてしまいますよ。


私も先日 子どもの運動会で失敗しました…(涙)


ところで
UVケア化粧品に書かれているSPFとPAって
どういう意味か知ってますか?

これです ↓
UVケア 日焼け止め

このコスメは「SPF10 PA+」ですね


実は…

紫外線のうち お肌に影響がある
UV-A波と UV-B波に対する防御力をあらわしたものが「SPFとPA」です。



A波は 波長が長く 
お肌の奥にまで届いて しわやたるみをひきおこすそう…
このA波の防止効果を表しているのが「PA」
3つの+であらわされて +が多いほうが効果が高くなります。


そして B波
波長が短く 肌表面で日焼けをおこす原因になります。
このB波の防止効果を表すのが 「SPF」なんですね。

これはたぶん 知ってると思いますが
1~50+までの数字であらわされていますね。


SPF1あたり 15分の効果があり SPF40なら 10時間の効果があると言われています。


お肌のためには
A波とB波の両方を防ぐことが大事なんですね~。



私は UVケアにあまりに無頓着だったので
いろいろ試して 効果があるUVケア化粧品を探そうと思っています^^

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